Fitbit: Die ultimative Gesundheits- & Fitness-App
Mit Fitbit, einer der weltweit besten Gesundheits- & Fitness-Apps, kannst du deine persönlichen Gesundheits- und Wellnessziele erreichen. Egal, ob du deine Aktivitäten, dein Training, deinen Schlaf, deine Ernährung oder dein Stresslevel verbessern möchtest - Fitbit begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Als Teil von Google hat Fitbit nun noch mehr innovative Funktionen und Smartwatch-Apps zu bieten, so dass du das Beste aus deinem Fitbit-Tracker oder deiner Fitbit-Smartwatch herausholen kannst.
Mit Fitbit hast du die folgenden Vorteile:
📱 Verfolge deine Statistiken: Auf deinem Smartphone kannst du alle wichtigen Informationen einsehen und dich weiterhin motiviert halten. Verbinde die App mit deinem Fitbit-Tracker oder deiner Fitbit-Smartwatch, um zu sehen, was du an einem Tag erreicht hast.
🏠 Trainiere von zu Hause aus: Mit den Video- und Audiotrainings kannst du ganz einfach in deinem Wohnzimmer trainieren. Egal ob HIIT, Konditions- und Krafttraining oder Yoga - Fitbit bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten. Als besonderes Angebot kannst du Fitbit Premium für 90 Tage testen und über 240 Trainings von beliebten Marken wie barre3, Daily Burn und POPSUGAR nutzen.
💤 Verbessere deinen Schlaf: Finde heraus, wie lange und wie gut du schläfst und nutze innovative Schlaftools wie den Schlafindex, Schlafziele und Schlafenszeit-Erinnerungen, um deine Schlafqualität zu verbessern.
😌 Bewältige deinen Stress: Mit Hilfe von Audiotracks kannst du Stress reduzieren und deine Stimmung verbessern. Starte deinen Tag mit Achtsamkeit, finde Ruhe in deinen Meditationen und lasse dich abends von Geschichten und entspannenden Klängen in den Schlaf wiegen.
🍽️ Behalte deine Ernährung im Blick: Verwende die einfachen Tools, um deine Ernährung zu verfolgen. Setze dir individuelle Ziele, trage deine Mahlzeiten ein und behalte deine Kalorienzufuhr und -verbrauch im Auge. Achte darauf, dass du ausreichend Protein, Fett und Kohlenhydrate zu dir nimmst.
❤️ Behalte deine Herzfrequenz im Blick: Mit Fitbit-Smartwatches oder Trackern kannst du deine Herzfrequenz rund um die Uhr überwachen. Die App zeigt dir Trends bei der Ruheherzfrequenz, die Zeit, die du in den verschiedenen Herzfrequenzzonen während des Trainings verbracht hast, sowie deinen Cardio-Fitnessindex.
Als besonderes Highlight kannst du Fitbit Premium für einen erweiterten Service nutzen. Mit monatlichen oder jährlichen Abos erhältst du zusätzliche Programme zum Aufbau von gesunden Gewohnheiten, Audio- und Videotrainings sowie erweiterte Erkenntnisse. Probiere Fitbit Premium 90 Tage lang aus und starte dein individuelles Gesundheitsprogramm!
Jetzt kannst du Fitbit nutzen, um deine Gesundheit und Fitness zu transformieren! Lade die App herunter und entdecke all ihre Funktionen:
Link zur Fitbit-App: https://www.fitbit.com/global/de/home
